In Ruhe machen wir rund 20'000 Atemzüge am Tag. Normalerweise unbewusst und ohne Anstrengung. Bei körperlicher Betätigung oder Einschränkung der Lungenfunktion wird die Anstrengung jedoch rasch spürbar. Durch schnellere und tiefere Atmung wird die Atemmuskulatur dabei stärker beansprucht und ermüdet mit der Zeit. In der Folge können Kurzatmigkeit oder gar Atemlosigkeit auftreten.
Die Atemmuskulatur ermüdet aber nicht nur wie jeder andere Muskel im Körper – sie lässt sich auch genauso trainieren. Und hier setzt der Idiag P100 an. Mit dem Gerät lassen sich Trainingsreize setzen, welche die Atemmuskulatur massiv stärken.
Die Funktionsweise des Idiag P100 und wie das Gerät die Gefahr eines Hyperventilierens aus der Welt schafft, erklärt das folgende Video:
Die Vorzüge des Idiag P100 werden von einer Vielzahl von Personen geschätzt. Die Bandbreite an gesundheitlichen Vorteilen ist riesig, und vor allem: wissenschaftlich fundiert. Die Idiag Center Respiration können dir an den Idiag Atemtagen persönlich erklären, wie du den grössten Nutzen aus dem Atemmuskeltraining ziehen kannst.
Mehr Leistungsfähigkeit: Olympiasieger wie Michelle Gisin oder Ironman Champion Jan van Berkel schwören auf den Idiag P100. Das spezifische Training ermöglicht Personen auf jedem Leistungsniveau grosse Fortschritte in Ausdauer und Leistungsfähigkeit.
Besserer Schlaf: Eine trainierte Atemmuskulatur kann Atemaussetzer in der Nacht vorbeugen. Durch die Straffung der Muskulatur im Rachen wird zudem nerviges Schnarchen reduziert oder verschwindet sogar ganz.
Weniger Rückenschmerzen: Eine gestärkte Atemmuskulatur stützt den Rumpf und hilft, Rückenschmerzen zu beseitigen.
Gesteigerte Lebensqualität: Weniger Kurzatmigkeit, Kräftigung von Rücken-, Nacken- und Beckenbodenmuskulatur.
Gewichtsreduktion: Reduktion der gefühlten Anstrengung und Verringerung von Atemlosigkeit verhilft zu mehr körperlicher Aktivität.
Gegen Bluthochdruck: Eine Studie aus den USA hat gezeigt, dass tägliches Atemmuskeltraining Bluthochdruck senken kann wie Medikamente.
Die Idiag Atemtage vom 16. bis am 22. Mai 2022 sind die Gelegenheit, mehr über deine Lungen zu erfahren und das Training mit dem Idiag P100 selbst auszuprobieren. Bei einem der teilnehmenden Fitness- und Gesundheitscentren sowie Physiotherapien kannst du das Training unter professioneller Begleitung kennenlernen und erfährst auch gleich mehr über die Vorzüge einer trainierten Atemmuskulatur.
Kontaktiere ein Idiag Center in deiner Nähe und vereinbare deinen individuellen Termin, um zu erfahren, wie du das Atemmuskeltraining mit dem Idiag P100 jetzt nutzen kannst, um mehr Leistungsfähigkeit und Lebensqualität zu erreichen.
Gesundheitszentrum Tom's Training: Jegenstorf (BE), 031 761 33 60, info@toms-training.ch
Sportcenter Leuggern: Leuggern (AG), 056 269 10 41, info@scl.li
Sanactiva GmbH: Sempach (LU), 077 442 31 22, info@sanactiva.ch
Fitness Connection Sursee: Sursee (LU) , 041 921 77 19, info@fitnessconnectionsursee.ch
Sportcenter Ägeri: Unterägeri (ZG), 041 750 48 72, info@sportcenteraegeri.ch
Physio-Fit Gesundheitszentrum: Bülach (ZH), 044 861 00 25, info@physio-fit.ch
FR!TZ bewegt mich AG: Illnau (ZH), 052 544 48 80, info@fritzbewegtmich.ch
Natural Premium Training AG: Amriswil (TG), 071 630 00 90, info@naturalpremiumtraining.ch
Fr!tz bewegt mich Uster: Uster (ZH), 044 933 30 30, uster@fritzbewegtmich.ch
Physiotherapie Ryser: Grüningen (ZH), 044 935 28 20, info@physio-ryser.ch
Physio Care Center de Leur AG: Einsiedeln (SZ), 055 418 30 40, info@physio-care-center.ch
dr. rickli PREMIUM TRAINING: Obfelden (ZH), 043 530 30 30, info@rickli-training.ch
fitpool Premium Training: Wattwil (SG), 071 988 75 15, info@fitpool.ch
Höferlin Institut: Basel (BS), 061 301 85 65, info@hoeferlin-institut.ch
Höferlin Institut: Pratteln (BL), 061 823 78 78, pratteln@hoeferlin-institut.ch
Achtung: Aufgrund der grossen Nachfrage wird eine möglichst zeitnahe Terminvereinbarung empfohlen! Kontaktiere jetzt den Premiumpartner deiner Wahl und vereinbare noch heute deinen persönlichen Termin.
Kein Premiumpartner in deiner Nähe? Hier findest du die komplette Liste aller teilnehmenden Idiag Center:
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Dieser werbliche Beitrag wurde von Idiag AG erstellt. Er wurde von Commercial Publishing, der Unit für Content Marketing, die im Auftrag von 20 Minuten und Tamedia kommerzielle Inhalte produziert, für die Publikation aufbereitet, wobei die Haftung für Inhalte (Wort, Bild) und externe Links bei Idiag AG liegt.
Die Idiag AG ist ein KMU mit Sitz in Fehraltorf im Kanton Zürich. Die Firma bewegt sich seit 1993 im Bereich Medizintechnik auf der Schnittstelle zwischen Forschung und Produktentwicklung. Die Umsetzung innovativer Ideen aus Forschung und Wissenschaft in marktreife Produkte ist unser Ziel.
Die Gesundheit, Lebensqualität und Leistungsfähigkeit der Menschen zu fördern ist unser stetiger Antrieb.
