Le secret d’un expert pour des cheveux sublimes

Tes cheveux sont abimés, secs et manquent de brillance? Pas de panique! Les cheveux s’abiment progressivement, sous l’effet de soins inadaptés, de la chaleur ou des agressions extérieures. Mais en suivant les bons conseils, tu peux non seulement sauver ta chevelure, mais aussi éviter de futurs dommages.

«Beaucoup de gens ne savent pas comment prendre soin de leurs cheveux pour les garder en pleine santé», explique Johan Hellström. «Souvent, ils attendent que les dégâts soient déjà visibles avant d’agir. Pourtant, la clé réside dans la prévention: utiliser les bons produits dès le départ permet d’éviter l’apparition des dommages.»

7 conseils pour faire briller tes cheveux

1. Un nettoyage en douceur est essentiel

«Utilise un shampooing doux qui nettoie sans enlever les huiles naturelles qui protègent tes cheveux», conseille Johan Hellström. «Masse doucement ton cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine.» Un nettoyage trop agressif peut dessécher tes cheveux et déséquilibrer le cuir chevelu.

2. Couper régulièrement les pointes

Laisser pousser ses cheveux sans les couper? Mauvaise idée! Les fourches s’étendent avec le temps, fragilisant la fibre capillaire. Une coupe toutes les six à huit semaines permet de conserver des cheveux forts et sains.

3. Offre à tes cheveux un soin intense

Un masque capillaire une à deux fois par semaine est essentiel pour hydrater en profondeur et réparer la fibre capillaire. «Les cheveux secs et traités chimiquement bénéficient particulièrement d’un masque réparateur riche en kératine, huile d’argan ou acide hyaluronique pour restaurer leur souplesse et leur brillance», conseille Johan Hellström. Il suffit d’appliquer dans les cheveux essorés après le shampooing et de laisser agir – tes cheveux seront immédiatement plus lisses et soyeux!

4. L’eau froide, un remède miracle sous-estimé

Évite de te laver les cheveux avec de l’eau trop chaude. Cela fragilise la cuticule et rend les cheveux plus vulnérables. La solution? Finir par un rinçage à l’eau froide. Cela lisse la cuticule, rend les cheveux plus brillants et réduit les frisottis.

5. Le coiffage à chaud? Une protection thermique est indispensable!

«Essaie de limiter l’utilisation de ton appareil chauffant», explique le coiffeur. «Et si tu ne peux pas t’en passer, utilise toujours un spray thermo-protecteur!» Sans protection, la chaleur de ton lisseur ou de ton fer à boucler appareil peut endommager durablement les cheveux et les rendre cassants. Si tu ne veux pas renoncer au coiffage à chaud, réduis la température et protège tes cheveux au préalable avec un soin thermo-protecteur de qualité.

6. Faire preuve de douceur, surtout lorsque les cheveux sont mouillés

Les cheveux mouillés sont particulièrement sensibles, car la cuticule est ramollie. En les brossant ou en les frottant trop vigoureusement avec une serviette, tu risques de les casser. Essore doucement les cheveux après les avoir lavés, utilise un peigne à dents larges et laisse-les sécher à l’air libre le plus souvent possible.

7. Il vaut la peine d’utiliser des soins de qualité

De nombreux produits capillaires bon marché contiennent des sulfates agressifs ou des alcools desséchants. Pour avoir des cheveux sains à long terme, il est préférable d’investir dans des produits contenant des ingrédients nourrissants tels que la kératine, l’huile d’argan ou l’acide hyaluronique qui fortifient la fibre capillaire et préviennent les dommages à long terme.