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«Je choisis ce qui compte le plus pour moi, afin de vivre plus intensément»

Pause café et interview de Marie Dautruche, The Modern Nomad, sportive et voyageuse qui vous invite à la suivre et à vivre au rythme des éléments.

Bonjour Marie. Sous quelles couleurs se dessine ton année 2021?

Après un début d’année à Tarifa (Esp), je passerai mon été en Suisse sur le lac. Basée sur la Riviera, je donnerai des cours de stand up paddle et de wing foil via mon école @The_modernnomad. Et je prépare déjà mes prochains camps de surf au Maroc, en septembre.

Entre tous ces projets, on imagine que ton rituel café à la maison comme un moment précieux, une respiration?

Où que je sois, je m’accorde toujours une pause café en début et milieu de matinée avec une goutte de lait végétal. Un moment dédié à la réflexion avant de repartir pour l’action.

Marie profite d’une précieuse pause café avant de repartir pour l’action.
Marie profite d’une précieuse pause café avant de repartir pour l’action.
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Comment décrirais-tu ton lifestyle en quelques mots et une punchline?

Il est minimaliste, radical et toujours nomade. J’essaye de m’encombrer le moins possible pour vivre le plus intensément possible. #neverstop

Tes choix en matière de nutrition révèlent-ils une facette de ta personnalité?

Je suis une véritable épicurienne, j’aime manger bon et vrai. Je fais donc très attention à la provenance de mes aliments et privilégie les produits locaux. Je ne suis aucun régime particulier, je mange de tout et suis curieuse de tout. J’imagine que cela représente une facette de ma personnalité.

Et tes habitudes shopping également?

Je consomme local. Je me déplace et rencontre des artisans ou des marques locales. Par exemple, si j’ai besoin de matériel de sport, je privilégie un shaper qui me fabriquera une planche sur mesure. Ainsi j’échappe à la production de série et tout ce qui en découle.

Des 4 éléments naturels, du quel es-tu le plus proche?

L’eau et l’air sont deux éléments vitaux pour moi, je vis à leur rythme et reste très humble devant leur puissance. L’océan me guide et le vent me pousse.

Sans hésitation, Marie commence sa journée avec Oat Macchiato signé Dolce Gusto.
Sans hésitation, Marie commence sa journée avec Oat Macchiato signé Dolce Gusto. 12 capsules 5,50 Chf
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Quelle éco-voyageuse es-tu?

Dans ma démarche minimaliste, possédant déjà « la base » je n’acquiers pratiquement plus que du consommable. Quand je reviens de voyage, j’aime ramener une bougie qui me rappellera une odeur, un savon ou du miel d’un endroit que j’ai aimé. Je suis revenue de Tarifa avec des oranges magnifiques non traitées, je commence donc ma journée Suisse avec un petite goût de Tarifa, c’est une façon de prolonger mon voyage.

Testons maintenant les 3 nouvelles boissons végétales de NESCAFÉ® Dolce Gusto®. Quelle variété a ta préférence?

Mon coeur balance entre Almond Macchiato et Coconut Macchiato. Je choisis le lait d’amande pour commencer ma journée et lait de coco pour ma pause matinale exotique.

As-tu un mantra à partager pour 2021 ?

C’est le même qui me suit et m’inspire depuis plusieurs années, j’y suis fidèle. #neverstop…traveling, moving, learning, progressing, playing…

Merci pour ce moment café partagé sur une note inspirante. Nous te souhaitons beaucoup de succès dans tes futurs projets!

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Ce contenu a été produit par le Commercial Publishing, en collaboration avec Nescafé Dolce Gusto. Le Commercial Publishing est le département de Content Marketing qui travaille sur mandat de 20 minutes et de Tamedia.